We doen dit nu al een tijdje. Dus inmiddels kennen we onze pappenheimers. Ontdek de 10 soorten deelnemers die je zeker weten tegen komt tijdens de Kennispark Run!

1. Die bloedfanatieke collega

Heeft al sinds februari een trainingsschema, in Excel. Weet nog precies de tijd van vorig jaar. Tot op de honderdste. Roept dingen als: “Rustig beginnen hoor!” En sprint vervolgens weg alsof er prijzengeld op staat.

2. De ‘ik doe dit normaal nooit’ deelnemer

Zegt de hele week: “Ik ben écht geen hardloper.”
Maar staat uiteindelijk verrassend fris aan de finish terwijl de echte fanatiekeling ergens een banaan ligt te eten tegen de kramp.

3. De netwerker

Heeft onderweg meer mensen gesproken dan gerend. Kent ineens iedereen van alle bedrijven op Kennispark.

Komt thuis met:

• drie LinkedIn-connecties;
• twee visitekaartjes;
• en nul idee van de eindtijd.

4. De teamcaptain

Heeft de groepsapp gemaakt, een outfit bedacht en zes keer gecheckt of je je wel echt ingeschreven hebt. Zonder deze persoon had waarschijnlijk niemand meegedaan. Maar ja, peer pressure hè?!

5. De fotograaf

Rent ongeveer 200 meter totaal. Is vooral bezig met zichzelf charmant op het kiekje te zetten voor op de Insta. Heeft dan weer wel het leukste fotoalbum van de dag.

6. De obstacle-held

Klimt overal soepel over alsof ie auditie doet voor Expeditie Robinson. Stiekem gehaat door het hele team, maar geeft ook wel weer dat “wij zijn goed bezig” signaal aan al die andere teams.

7. De gezellige wandelaar

Kwam voor “een rustig rondje”. Eindigt alsnog midden tussen de obstakels omdat het enthousiasme onderweg besmettelijk blijkt. Niet weg te slaan bij de borrel.

8. De collega die verkeerde schoenen aan heeft

Je ziet ze meteen. Witte nieuwe sportschoenen. Geen grip. Lichte paniek bij modder.

Klassieker.

9. De afterparty-atleet

Spaart tijdens de run bewust energie voor bij de borrel. Ineens opvallend fit zodra Gijs de Pizzaman in zicht komt.

10. De ‘volgend jaar weer’-roepers

Direct na de finish: “Mooi evenement hoor, volgend jaar doen we weer mee.”
Om vervolgens een jaar lang niks aan sport te doen tot de volgende editie eraan komt.

Bij de Kennispark Run maakt het eigenlijk helemaal niet uit welk type je bent. Fanatiek, gezellig, snel, rustig, sportief of vooral aanwezig voor de borrel en die pizza, juist die mix maakt het leuk.

Want uiteindelijk gaat niemand naar huis met het verhaal dat ze vliegend over het parcours gingen. Wel met verhalen over collega’s die vastzitten bij een obstakel, onderweg compleet stuk gingen van het lachen of tóch ineens fanatiek bleken te zijn. En precies daarom wil je erbij zijn.
Dus, trommel je collega’s op, meld je aan en wordt onderdeel van deze topmiddag op het Kennispark! Check Kennispark.Run voor meer info!

We zitten wat af met elkaar, in de auto naar kantoor, achter een scherm, in meetings (die dan vaak best een email hadden kunnen zijn). En daarna vaak nóg een keer op de bank.

Hartstikke logisch natuurlijk, zo werkt het tegenwoordig nou eenmaal een beetje. Maar juist daarom is het soms goed om even wat anders te doen. Naar buiten. In beweging. Beetje lachen met collega’s. Hoofd leegmaken.

En laat de Kennispark Run daar nou perfect voor zijn!

Op donderdag 18 juni verandert Kennispark Enschede weer in één groot parcours vol collega’s, bedrijven, obstakels en gezelligheid. Geen halve marathon-toestanden, maar gewoon een leuke 5 kilometer waar iedereen aan mee kan doen. Hardlopen, wandelen, fanatiek doen of rustig aan, het mag allemaal.

En eerlijk is eerlijk: samen over een obstakel klauteren zegt vaak meer over een team dan een hele middag op de hei.

Een paar belangrijke survival-tips

1. Trek niet je nieuwste sportschoenen aan
Lijkt logisch. Gebeurt toch elk jaar weer, met vervelende blaren als gevolg, of dat mooie paar kan meteen de afvalbak in.

2. Spreek vooraf af wie er onderweg foto’s maakt
Scheelt toch weer discussie halverwege een klimwand. En foto’s onderweg zijn net even iets leuker voor aan “the  wall of shame” op kantoor.

3. Eet genoeg, maar niet teveel
Daar krijg je tijdens het lopen alleen maar last van. En, inmiddels traditioneel, staat ook dit jaar Gijs de Pizzaman met zijn team klaar om je na de finish binnen te halen met een heerlijke pizza slice. Dat gaat er prima in met een koud alcoholvrij biertje of frisje!

Teamspirit wint het van conditie, meestal

Bij de Kennispark Run gaat het niet om wie het snelst binnen is. Het gaat om samen lachen, elkaar erdoorheen slepen en achteraf zeggen: “Volgend jaar doen we weer mee.”

En dit is misschien nog wel het mooiste:

Je komt niet alleen in beweging met je eigen collega’s, maar ook met andere bedrijven op Kennispark. Even weg van de mailboxen en gewoon samen iets leuks doen. Mét een goed doel eraan gekoppeld. Dus je loopt niet voor niets! Samen met je collega’s kun je je laten sponsoren voor het goede doel: Hart van Twente, en kunnen we ernstig zieke kinderen en hun gezinnen een onvergetelijk dagje uit bezorgen.

Dus ja, ook die collega die normaal de lift pakt en absoluut niet sportief is, kan gewoon meedoen.
Sterker nog: die heeft na afloop waarschijnlijk de mooiste verhalen!

Heeft jouw bedrijf zich nog niet aangemeld? Check Kennispark.run en schijf je vandaag nog in!

Mijn naam is Murat Son en ik ben eigenaar van Club SON in Enschede. Club SON is ontstaan vanuit de overtuiging dat vitaliteit begint met beweging en groeit door verbinding. Het is geen standaard sportschool, maar een persoonlijke club waar mensen werken aan energie, gezondheid en zelfvertrouwen op een manier die bij hen past.

Binnen Club SON staan bewegen, verbinden en ontwikkelen centraal. Wij geloven dat duurzame verandering ontstaat wanneer mensen zich welkom voelen, plezier ervaren en stap voor stap groeien. Daarom trainen we in kleine groepen met veel persoonlijke aandacht en begeleiding. Geen massale setting, maar een omgeving waarin mensen zichzelf kunnen zijn en samen sterker worden.

Wij begeleiden mensen met uiteenlopende doelen: fitter worden, sterker worden, afvallen, meer energie krijgen, minder lichamelijke klachten ervaren of simpelweg beter in hun vel zitten. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom. Onze aanpak is persoonlijk, praktisch en gericht op resultaat voor de lange termijn.

Onze programma’s:

• Small Group Training
• 6-wekenprogramma gericht op vrouwengezondheid
• Business teamtrainingen/teambuilding voor bedrijven

Al vijf jaar verzorg ik met veel plezier de warming-up tijdens de Kennispark Run. Een moment dat voor mij echt draait om energie, verbinding en mensen letterlijk in beweging brengen aan het begin van hun run. Tijdens de Kennispark Run verzorg ik opnieuw met veel plezier de warming-up. Ik vind het mooi om deelnemers met energie, enthousiasme en een glimlach aan de start te laten verschijnen. Evenementen zoals deze laten zien hoe krachtig bewegen kan zijn in het verbinden van mensen en organisaties.

Mocht het passend zijn, nodig ik geïnteresseerden graag uit om eens kennis te maken met Club SON en de sfeer zelf te ervaren.

Meer informatie:
www.soncoachentrainer.nl
Instagram: @soncoachentrainer

Staat de Kennispark Run van 18 juni dit jaar al in je agenda? Heb je jouw collega’s al warm gemaakt om dit jaar ook mee te doen, samen als team?
Meld je hier aan!

Het ultieme teamuitje van het jaar: de Kennispark Run

Zoek je een leuk teamuitje? De Kennispark Run is heel gezellig, sportief en verbindend. Naast dat het gezellig is om even met je collega’s wat anders te doen dan werken, is het ook goed om even te bewegen in de buitenlucht. Daarnaast ben je niet alleen goed bezig voor jezelf of je collega’s of het netwerken met andere bedrijven. Je haalt ook nog eens geld op voor het goede doel! Heb je nog meer argumenten nodig?

Bij deze Sponsor-Fun-Run hoef je niet alleen maar te rennen. Je kunt gelukkig ook wandelen en daarin ben je niet de enige. Meerdere deelnemers wandelen gezellig de 5 km over het Kennispark en ontdekken onderweg wat leuke obstakels. En dat is lachen. Zie onderstaande plaatjes maar eens.

Aan het einde van de Kennispark Run krijg je er ook nog eens een gezellige borrel bij. En dat allemaal maar voor een kleine deelnemersbijdrage.

Overtuigd? Leuk!

Zet de Kennispark Run dan snel op de agenda. We houden je op de hoogte over het moment vanaf wanneer je je kunt aanmelden.

Dit jaar rennen we tijdens de Kennispark Run niet alleen voor een scherpe tijd, maar vooral voor een heel bijzonder doel. We komen namelijk in actie voor Hart van Twente, een hartverwarmend initiatief van de FC Twente Kidsclub voor kinderen en jongeren in onze regio die in een moeilijke of zorgelijke situatie zitten.

Voor kinderen die te maken hebben met ziekte of andere zware uitdagingen, is een dagje onbezorgd genieten goud waard. Hart van Twente slaat de handen ineen met organisaties zoals het Roessingh, MST, ZGT, Spieren voor Spieren en Twente tegen Kanker om deze kanjers een onvergetelijke dag te bezorgen.

Wil jij deze kinderen een dag bezorgen die ze nooit meer zullen vergeten? Elke donatie, groot of klein, gaat rechtstreeks naar Hart van Twente.

Renske van Wijk van TechMed Centre – University of Twente deelt haar ervaring van vorig jaar:

“Vorig jaar hebben we met het TechMed Centre team voor het eerst mee gedaan met de Kennispark Run. Het was heel leuk om als team zo’n sportieve activiteit aan te gaan. Voor mij persoonlijk was het de aanleiding om weer te beginnen met hardlopen, en dat ben ik blijven doen. Super dus! We zijn er weer bij dit jaar.”

Geweldig om te horen hoe de Kennispark Run niet alleen een fantastische teamactiviteit is, maar ook persoonlijk kan motiveren!
Net als Renske en haar team ook (weer) meedoen? Verzamel je collega’s, vrienden of loop individueel mee en beleef een sportieve dag op Kennispark!

Meld je nu aan!